养生益寿：除了注意起居和调养精神外，冬补也很重要。冬补的方法有两种：一是食补，二是药补。冬补的药物有：、、等。
补气．对气虚、体弱、、过度、、耳呜等虚弱的人最为合适。是滋阴补血良药。具有补血止血、滋阴润燥的功能。适用于、、虚劳、等患者滋补调养。培补阳气：阳虚者，冬令常会，手足冰凉，易生，清长，夜频，大便稀薄，阳物不举。这类人可用熟、、人参、等。
预防冬令病：一些慢性病人，每逢寒冬容易发作，如，每年秋冬发作，咳嗽，还有冻疮、尿多症等。这类病多为肾亏、阳虚外寒，可用温药和之，如熟、、、、人参、、等配合使用。
